橙子怎么做治療咳嗽

橙子怎么做治療咳嗽：川貝橙子

材料：橙子150g、川貝5g、冰糖20g、清水適量。

做法：

1、橙子洗凈切片或塊。

2、清水直接加橙子。

3、煮開后，加洗凈的川貝。

4、一定要加冰糖(冰糖潤(rùn)肺，寒性的，不要用白糖代替)。

5、煮10分鐘左右即可。

6、晾涼飲用，連川貝一起吃下。

橙子怎么做治療咳嗽：鹽蒸橙子

材料：橙子1個(gè)、鹽1/3小勺。

做法：

1、橙子洗凈,用鹽搓干凈外面過再清水洗凈。

2、用刀子切開一個(gè)蓋子,約五份之一處左右。

3、然后在橙子表面抹上細(xì)鹽。

4、用筷子戳幾個(gè),方便鹽份滲入橙子中。

5、蓋好蓋子,最好插上牙簽固定住;放入碗上,入碗蒸約10分鐘左右。

6、蒸好后取出放至溫?zé)?去皮,喝蒸時(shí)滲出來的水以及吃果肉。

橙子怎么做治療咳嗽：橙子燉銀耳

材料：橙子1個(gè)、銀耳10g、冰糖適量。

做法：

1、準(zhǔn)備好所有材料。

2、銀耳泡發(fā)好，橙子切片備用。

3、將橙子，銀耳和冰糖放入燉盅。

4、加入適量水。

5、放入隔水燉中，設(shè)置2小時(shí)。

6、最后出爐即可。