靈芝止咳化痰怎么做

靈芝止咳化痰怎么做：靈芝羅漢果水

材料：靈芝30g、羅漢果10g、滾水適量。

做法：

1、準(zhǔn)備材料。

2、將靈芝和羅漢果用清水清洗幾次。

3、焯燙一下。

4、放入紫砂內(nèi)膽中。

5、倒入滾水。

6、滾水的容量注意不要超出紫砂內(nèi)膽容量的80%。

7、蓋鍋蓋，通電，燉2小時(shí)。

8、斷電，揭蓋，即可享用。

靈芝止咳化痰怎么做：靈芝雪梨銀耳煲無花果

材料：雪梨1只、無花果2只、靈芝適量、銀耳適量、冰糖適量。

做法：

1、準(zhǔn)備材料。

2、銀耳用溫水泡發(fā)。

3、雪梨和無花果去皮后切成小塊。

4、所有食材全部倒入電壓鍋內(nèi)。

5、調(diào)制到煲湯30分鐘。

6、30分鐘后，排氣打開，根據(jù)個(gè)人口味，如果喜歡甜的，再可以加點(diǎn)蜂蜜。

靈芝止咳化痰怎么做：陳皮靈芝老鴨湯

材料：老鴨肉400g、靈芝70g、陳皮10g、蜜棗20g、鹽適量。

做法：

1、靈芝浸泡洗凈切碎丁，陳皮洗凈，蜜棗備好。

2、老鴨肉洗凈斬件。

3、鍋內(nèi)加水，煮沸，焯水。

4、焯水老鴨肉過冷河。

5、湯鍋內(nèi)加適量水，倒入所有材料，猛火燒沸，再轉(zhuǎn)小火燉1.5小時(shí)，加鹽調(diào)味即可食用。