您的位置:首頁>母嬰食譜>寶寶食譜>兒童>涼拌海帶絲的家常做法

涼拌海帶絲的家常做法

2017年01月23日 20:53出處:親親寶貝網作者:Nicole閱讀次數:2112
涼拌海帶絲酸辣脆爽可口,富含蛋白質、碘等礦物質元素,是很好的開胃菜。那么涼拌海帶絲怎么做好吃呢?接下來,我們就來看看涼拌海帶絲的家常做法吧!

涼拌海帶絲的家常做法一

材料:海帶絲、姜、蒜、干辣椒絲、花椒粒、醬油、、、糖、雞精。

做法:

1、海帶絲洗干凈,隨意切那么兩三刀;(太長吃起來麻煩,太短吃起來也很麻煩)姜和蒜切小片(切末最好,由于不想將這二者吞入肚,所以我就切小片了)。

2、水燒開后,把海帶放進去,不要蓋鍋蓋,水再開一次就把海帶撈出來瀝水,煮的太軟就沒有口感了。

3、接著,秘制調料一小碗:放入醬油、醋、鹽、糖、雞精,拌勻;(調好后,可嘗下味道)。

4、炒鍋熱油,放入干辣椒絲和花椒粒,炒出香味就馬上關火,注意火侯容易炒黑。

5、大碗底層放海帶,然后鋪上蒜、姜,趁熱澆上剛爆香的辣椒油。

6、最后,把之前調好的調料倒入,拌勻就可以開吃啦。

涼拌海帶絲的家常做法

涼拌海帶絲的家常做法二

材料:海帶150克、大蒜4瓣、干辣椒2個、香菜1-2棵、火麻油15克、檸檬醬油汁25克、花生碎適量、芝麻適量、醋1小勺。

做法:

1、海帶先用水泡發(fā),每20分鐘換水一遍,換水三次。

2、放入沸水鍋里加1小勺醋煮2分鐘后撈出,用冷水沖洗海帶并將海帶切成絲。

3、大蒜切末,干辣椒,蒜末,檸檬醬油攪拌均勻放在碗里備用。

4、用火麻油加熱至6成熱,倒入第3步準備好的調味碗。

5、將醬汁撒入香菜末,和海帶拌勻即可。

涼拌海帶絲的家常做法

涼拌海帶絲的家常做法三

材料:干海帶45g、黃瓜半截約180g、蒜頭一瓣、生抽2大勺、香醋2大勺、糖半小勺、香油一大勺、熟白芝麻一大勺、紅辣椒一個。

做法:

1、將干海帶用清水浸泡一小時,泡發(fā)后洗凈瀝干。

2、將海帶卷成圓筒狀,再切成細絲待用。

3、將紅辣椒去籽切細絲,黃瓜去皮切細絲待用。

4、燒一鍋開水,往水中加一小勺醋,把海帶絲放進去煮,水開后煮約3分鐘即可,撈出來浸在冰水中,冷卻后瀝干待用。

5、將蒜頭壓成蒜蓉,放入一個大碗中,再倒入生抽、香醋、糖和香油拌勻。

6、倒入海帶絲、黃瓜絲和辣椒絲拌勻。

7、再倒入熟的白芝麻,徹底拌勻即可。

涼拌海帶絲的家常做法

網友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!