通草怎么吃下奶快

通草怎么吃下奶快：鯽魚通草湯

材料：鯽魚1000g、通草5g、鹽3g、油10ml、姜10g。

做法：

1、準(zhǔn)備材料。

2、鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內(nèi)臟、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干凈。

3、平底鍋中放入油。

4、油熱后放入鯽魚煎，煎好一面后翻面再煎。

5、煎好的魚放入湯鍋，放入姜片。

6、倒入一壺開水。

7、放入通草5克。

8、燉煮3小時。

9、關(guān)火后加鹽調(diào)味。

通草怎么吃下奶快：通草豬腳湯

材料：通草10g、黃芪10g、豬前腳2支、紅棗15個。

做法：

1、現(xiàn)將豬前腳清洗干凈，放入鍋中汆熟。

2、汆熟之后洗干凈，將通草、黃芪和紅棗清洗干凈備用。

3、將豬腳放入砂鍋中并放入生姜片。

4、將所有食材放入盆中倒入適當(dāng)?shù)那逅?0分鐘即可。

5、煮好的湯。