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楊桃怎么吃

2017年02月19日 11:01出處:親親寶貝網(wǎng)作者:Nicole閱讀次數(shù):990
楊桃富含維生素、有機(jī)酸等營養(yǎng)成分,具有增強(qiáng)機(jī)體抗病功能、健胃消食、清熱利咽等功效,是很好的保健水果。那么楊桃怎么吃呢?接下來,我們就一起了解楊桃的吃法吧!

楊桃的吃法一

材料:火龍果半個(gè)、甜瓜半個(gè)、楊桃半個(gè)、蘋果半個(gè)、酒釀200g、桂花5g、糖桂花適量。

做法:

1、準(zhǔn)備材料。

2、洗凈材料。

3、火龍果、甜瓜、楊桃、蘋果去皮切丁。

4、鍋中加適量清水,放入甜瓜、楊桃、蘋果丁。

5、再放干桂花煮開。

6、放入酒釀再煮5分鐘。

7、最后放入火龍果煮開,調(diào)入糖桂花即可。

楊桃怎么吃

楊桃的吃法二

材料:楊桃豆250g、豬肉150g、蔥2棵。

做法:

1、先用淡水浸泡。

2、洗凈,用刀拍扁,切斷。

3、豬肉洗凈,可以用淀粉和鹽腌制一下。

4、熱油鍋,下豬肉翻炒,下蔥調(diào)味。

5、肉片變色了就盛起。

6、另起油鍋,下楊桃豆翻炒。

7、楊桃豆變深色的時(shí)候加入豬肉一塊翻炒,都熟了就可以調(diào)味起鍋。

8、脆脆的,挺好吃的!如果有先焯一下水味道應(yīng)該會(huì)更好。

楊桃怎么吃

楊桃的吃法三

材料:楊桃2個(gè)、白砂糖適量。

做法:

1、楊桃洗凈。

2、把楊桃邊角上有點(diǎn)爛的切掉。

3、把處理好的楊桃切片備用。

4、把楊桃片放入鍋里,注入清水煮15分鐘。

5、出鍋時(shí)放入糖即可。

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