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豐胸的湯譜大全

2017年03月06日 11:47出處:親親寶貝網(wǎng)作者:Nicole閱讀次數(shù):1376
標(biāo)簽:產(chǎn)后食譜
產(chǎn)后媽媽們所面臨的問題之一就是胸部下垂,所以適時地喝些豐胸湯不僅可以豐胸,還可以滋補(bǔ)身體。那么,接下來,我們就來看看豐胸的湯譜大全吧!

豐胸的湯譜:紅棗蘋果米酒蛋花湯

材料:棗(干)5顆、蘋果1/2個、雞蛋1個、江米酒適量。

做法:

1、紅棗洗凈泡軟并去核,蘋果切細(xì)丁備用。

2、將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘。

3、雞蛋打散,倒入作法2中即熄火,再倒入酒釀拌勻即可食用。

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豐胸的湯譜:木耳紅棗湯

材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。

小貼士:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用,特別是月經(jīng)量多的美眉更適用,這個湯方有健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效。促使脾胃功能正常,血?dú)庳S沛,乳房自然就會豐滿堅(jiān)挺。

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豐胸的湯譜:豬肉扁豆枸杞

材料:瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克、食、生姜、蔥、味精。

做法:

1、扁豆、枸杞子分別洗凈,備用。

2、瘦豬肉洗凈切絲與扁豆、枸杞一同入鍋,加水適量燉煮至瘦肉熟爛。

3、最后加入食鹽、生姜、蔥、味精調(diào)味服食。

小貼士:扁豆、枸杞子是屬于富含維生素B、E和有利于激素分泌的食物。

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豐胸的湯譜:花生鹵豬蹄湯

材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

做法:

1、將花生洗凈,備用。

2、豬蹄切半并入水汆燙,再撈起洗凈,備用。

3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉(zhuǎn)小火燉1小時。

4、最后加入適量的鹽即可。

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豐胸的湯譜:木瓜

材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。

做法:

1、先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時。

2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。

小貼士:青木瓜含有豐富的木瓜酶,對胸部發(fā)育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。


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