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一歲寶寶能吃薯片嗎 吃薯片會讓寶寶長不高嗎

2017年05月31日 15:47閱讀次數(shù):3920
薯片是由土豆制成的零食,口感爽脆,有多種味道可以選擇,深受小朋友的喜愛,許多小朋友看到別的小朋友在吃薯片就忍不住鬧著要吃了,可是,一歲寶寶能吃薯片嗎?
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一歲寶寶能吃薯片嗎

一歲寶寶能吃薯片,但要少吃。

薯片是膨脹食物,營養(yǎng)價值低,熱量高,一歲寶寶消化能力還比較差,長期吃薯片容易引起消化不良,上火等,同時吃薯片極易有飽脹感,會影響寶寶對其他食物的攝入,導致寶寶營養(yǎng)不良等,因此,一歲寶寶要少吃薯片。

一歲寶寶能吃薯片嗎

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寶寶吃薯片注意事項

1、寶寶不宜多吃薯片。薯片本身營養(yǎng)價值低,寶寶正處在生長發(fā)育的階段,需要豐富的均衡的營養(yǎng),長期吃薯片會導致寶寶生病和生長發(fā)育不良。

2、不宜在飯前食用。寶寶胃口比較小,如果在飯前食用薯片,易造成飽腹感,影響寶寶對正餐的營養(yǎng)攝入,導致寶寶營養(yǎng)不良。

3、寶寶薯片選購要細心。寶寶的薯片應該在正規(guī)商店購買大品牌的薯片,不買包裝袋漏氣的。盡量購買生產(chǎn)日期比較近的,不要購買臨近過期的薯片。

4、給寶寶吃薯片應將薯片掰的碎一點,防止寶寶被噎住。

5、盡量自己制作薯片。

一歲寶寶能吃薯片嗎

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