人流后能吃葛根粉。
葛根是一種天然的滋補品,有豐富的營養(yǎng)價值,常用作滋補品,有清火瀉痢,生津止渴,排毒養(yǎng)顏、活血化瘀、通便止瀉的功效,人流后進食有一定的滋補作用,經常食用還能增強體質,提高機體抗病能力,抗衰老,但單次食用不能過多,不然會導致腸胃不適。
小貼士:人流后一周內最好都食用溫補食物。
1、葛根粉最好不要與可樂,咖啡、濃茶、辣椒等辛辣溫熱的食品一起食用。
2、體質虛寒、濕氣重的人不宜食用葛根,會加速體內寒氣的聚積,易引發(fā)身體不適。
3、食用葛根要適量,葛根屬于涼性食物,多吃會腸胃不適。
4、食用葛根最好與溫補食物搭配吃,在一定程度上中和葛根的涼性,不要與涼性食物搭配吃。
5、人流后一周最好食用溫補食物,少吃葛根粉。
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