紅心火龍果跟什么水果不能一起吃?

紅心火龍果最好不要和香蕉同吃。

原因：

香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果，并且香蕉還具有潤腸通便的功效，兩種一起食用容易引起腹瀉。

火龍果的功效：

1、含有一般水果少有的粘膠狀的植物性白蛋白

很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康，兒童鉛含量多已超標(biāo)，而白蛋白在人體內(nèi)遇到重金屬離子，會快速地將其包裹住，避免腸道吸收，排出體外起解毒作用。

2、富含更為特殊的成份花青素，尤以紅龍果含量最多

花青素是一種抗氧化劑，能在人體血液中保存活性 75 小時(shí)，比胡蘿卜素強(qiáng) 10 倍以上的抗氧有益!

3、火龍果對咳嗽、氣喘有獨(dú)特療效，還有預(yù)防便秘、防老年病變、抑制腫瘤等多種功效。

注意：

火龍果屬?zèng)鲂?，?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/hf/20130701_267894.html" title="臉色" class="innerlink" target="_blank">臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃;女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果。

紅心火龍果不能跟什么食物一起吃?

1、牛奶

火龍果含有較高的維生素C，紅心的更含有大量的花青素，這兩種成分都是屬于強(qiáng)氧化性的物質(zhì)，而牛奶的主要營養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)，和火龍果一起食用會引起牛奶的變質(zhì)，形成絡(luò)合物，不易消化吸收，不僅會降低彼此的營養(yǎng)價(jià)值，還可引起消化不良。嚴(yán)重的話還會產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降，引起中毒。

建議兩者間隔半個(gè)小時(shí)以上，分開食用。

2、火龍果不能和寒性食物同吃

火龍果不適合與很多寒性食物一起食用。一起食用容易導(dǎo)致脾胃虛寒，影響消化，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。

3、胃痛與小腹長期寒痛以及糖尿病人不宜多吃火龍果。