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冬瓜燉湯要加什么好吃 千萬別辜負(fù)這夏季最甜的冬瓜

2017年08月15日 19:26出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):2092
冬瓜是一種非常美味的蔬菜,營養(yǎng)價(jià)值也很高,有消炎利尿、清肺化痰等功效,食用對(duì)人大有好處。最適合冬瓜的營養(yǎng)做法就是燉湯了,今天小編就跟大家講講冬瓜燉湯要吃什么好吃吧。

冬瓜燉湯要加什么好吃:冬瓜排骨湯

材料:排骨250克,冬瓜200克,適量,大料適量,姜適量,枸杞適量,料酒適量,香菜10克。

做法

1、冬瓜切成片;排骨洗凈血水后,放在開水中焯燙一下,撈出,瀝干水分。

2、把排骨放在鍋里加入1500毫升清水、姜片、大料、料酒和枸杞,小火慢煲45分鐘。

3、將冬瓜片放入排骨湯中再小火煮15分鐘,加入鹽和香菜即可。

冬瓜燉湯要加什么好吃

冬瓜燉湯要加什么好吃:冬瓜豬蹄湯

材料:冬瓜400克,豬蹄200克,生姜1塊,香油1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙。

做法

1、豬蹄洗干凈,放入沸水中氽燙后去血水,撈出,瀝干水分。

2、生姜洗凈拍松;冬瓜切厚片。

3、砂鍋中放入清水,加入豬蹄、生姜,用大火燒開后,用小火煲40分鐘,待豬蹄熟透后加入冬瓜片。

4、冬瓜煮熟后,加入精鹽、味精、香油即可。

冬瓜燉湯要加什么好吃

冬瓜燉湯要加什么好吃:冬瓜海米湯

材料:冬瓜400克,海米25克,雞蛋1個(gè),鹽適量,香菜少許,麻油5滴,蔥少許,植物油2匙。

做法

1、冬瓜去皮,下刀要厚一點(diǎn),把硬皮徹底去掉,挖掉瓤和籽,改刀成薄片。

2、香菜切小段;雞蛋打散待用。

3、炒鍋燒熱,加入兩匙植物油,下入海米,小火炸香炸脆,再下入蔥花爆香。

4、沖入適量的開水,下入冬瓜片,大火燒開,轉(zhuǎn)中小火煮8分鐘,煮至冬瓜軟爛透明,湯色變白

5、加適量的鹽調(diào)味,緩緩倒入打散的雞蛋,邊倒邊慢慢用湯勺推,能形成漂亮的蛋花。

6、關(guān)火,滴入5滴麻油,撒入香菜段,輕輕推勻,盛入湯碗中,點(diǎn)綴香菜葉即可。

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