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寶寶冬天喝什么湯好 御寒保暖加長個，全在這一碗

2018年12月21日 20:54閱讀次數(shù)：1094
冬天天氣寒冷，喝上一碗熱騰騰的湯來滋補(bǔ)下最合適不過了。下面，小編將為大家介紹幾款適合寶寶冬天喝的湯，不僅美味還可以幫寶寶提高免疫力，增強(qiáng)御寒能力哦！請看，寶寶冬天喝什么湯好？御寒保暖加長個，全在這一碗！
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寶寶冬天喝什么湯好一 無花果南北杏湯

1、食材：

南杏、北杏、無花果、新鮮的瘦肉。

2、做法：

（1）將瘦肉清洗干凈，然后切塊備用。

（2）將所有準(zhǔn)備好的食材一起放入鍋中，隨后煲湯。

（3）大約兩個小時(shí)之后就可以起鍋吃肉喝湯。

寶寶冬天喝什么湯好 御寒保暖加長個，全在這一碗1

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寶寶冬天喝什么湯好二 蘋果蜜棗瘦肉湯

1、食材：

蘋果1—2個，瘦肉100克，蜜棗4枚。

2、做法：

（1）蘋果去皮、心，切片

（2）與瘦肉、蜜棗同放入鍋里

（3）加適量清水，煲1小時(shí)便可食用。

寶寶冬天喝什么湯好 御寒保暖加長個，全在這一碗2


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寶寶冬天喝什么湯好三 紅蘿卜玉竹馬蹄魚頭湯

1、食材：

紅蘿卜250克，玉竹25克，馬蹄150克，大魚頭一個(約300克)。

2、做法：

（1）紅蘿卜去皮切塊，馬蹄去皮拍裂，大魚頭原個去鰓洗凈

（2）用少許油在鐵鑊內(nèi)煎至兩面金黃色，加入少量開水，然后與上料同放入鍋內(nèi)

（3）再加適量清水，煲1小時(shí)，以鹽調(diào)味，便可飲用。

寶寶冬天喝什么湯好 御寒保暖加長個，全在這一碗3

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