早孕拉肚子處理一：吃面食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。

注意：對(duì)于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。

適應(yīng)：飲食原因引起的腹瀉。

早孕拉肚子處理二：用暖水袋熱敷肚子

一天熱敷3--5次，每次大約持續(xù)20分鐘左右，對(duì)受涼腹瀉有一定作用。在熱敷同時(shí)可以喝一碗紅糖姜水，能暖胃止瀉。

注意：不要太燙了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。

適應(yīng)：輕微的拉肚子，可能是受涼引起的

早孕拉肚子處理三：吃蒸熟的蘋果

將蘋果洗凈，帶皮切成小片(近果皮處，果膠含量相對(duì)豐富，止瀉效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，即可食用。每天堅(jiān)持吃一個(gè)煮熟的蘋果，能有效減輕腹瀉癥狀。

注意：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，因?yàn)樘O果中果膠起作用，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起著通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細(xì)菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。

適應(yīng)：治腹瀉又補(bǔ)充營養(yǎng)

早孕拉肚子處理四：補(bǔ)液(淡鹽水)

補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。讓孕婦多喝水，水里稍加入一些食鹽。能有效補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。還可以多喝粥，小米粥比較好，能養(yǎng)胃安神，對(duì)止瀉能起到一定輔助作用。

注意：加入的食鹽以嘗不出咸味為好。

適應(yīng)：早孕腹瀉。

早孕拉肚子處理五：喝粥

拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉。因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。

注意：肉粥會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會(huì)加重病情

適應(yīng)：早孕腹瀉

早孕拉肚子處理六：胡蘿卜水

買些小點(diǎn)兒的胡蘿卜，切成碎塊，加水熬開，每天堅(jiān)持喝，能有效減輕拉肚子癥狀，而且喝了也不影響胎兒健康。

注意：大約1根胡蘿卜加300ML水

適應(yīng)：輕微的腹瀉。

早孕拉肚子處理七：吃水果

拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用。

注意：在食用煮熟的蘋果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。

適應(yīng)：輕微腹瀉，液體流失。

早孕拉肚子的原因

感染原因

細(xì)菌、病毒經(jīng)消化道感染。感染是導(dǎo)致孕婦拉肚子的最常見的原因。導(dǎo)致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。

飲食原因

喜歡吃一些生冷食物，引起腸胃功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，從而引起拉肚子;食用粗糙、變質(zhì)食物和不良飲食習(xí)慣，或由海鮮等食物過敏所引發(fā);飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。

著涼

經(jīng)常待在空調(diào)室內(nèi)或者是開著空調(diào)睡覺的話，腹部容易著涼，以致腸蠕動(dòng)加快導(dǎo)致腹瀉。

合并其他慢性疾病的原因

如甲狀腺疾病、結(jié)核、結(jié)腸炎等。

健康小提示

如果腹瀉比較嚴(yán)重，應(yīng)該立即看婦產(chǎn)科醫(yī)生。自己不要亂吃藥，否則對(duì)胎兒發(fā)育不利。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生診斷去拿藥，并要按時(shí)服藥。這里小編覺得中成藥比西藥好一些，中藥劑副作用小。