人流后當(dāng)天可以吃什么食物

相信沒(méi)有女性會(huì)希望自己做人流手術(shù)，但在生活中，總會(huì)因?yàn)樽陨淼摹⑼獠康脑蚨鴮?dǎo)致很多女性不得不進(jìn)行人流手術(shù)。但不管怎樣，女性做了人流手術(shù)后，一定要做好術(shù)后調(diào)理。那么，女性人流后當(dāng)天吃什么好？

女性做人流前是不能吃飯喝水的，所以做完人流后需要適當(dāng)飲食，可多喝一些湯水，比如紅棗雞湯、當(dāng)歸紅棗湯等。如果要做雞蛋棗湯，需要等水沸騰后直接打入雞蛋，然后等水再沸后加入紅糖、紅棗，文火煮20分鐘即可。

雞蛋棗湯能夠補(bǔ)中益氣，適合女性術(shù)后調(diào)理身體氣血。女性也可食用豆?jié){大米粥，將大米洗凈，然后用豆?jié){作水來(lái)煮粥。每天早上起來(lái)空腹食用，可調(diào)理腸胃、清熱潤(rùn)燥，有利于女性產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)。此外，女性產(chǎn)后出現(xiàn)腹痛的情況，也可將益母草、雞蛋等燉煮一鍋食用。

女性人流后不可食用油膩、生冷食物，反而要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)要注意休息，不可過(guò)度操勞，以免子宮下垂，不利于身體恢復(fù)。若是女性術(shù)后陰道出血嚴(yán)重，最好去醫(yī)院看一下，以免耽誤身體恢復(fù)。