1、食材:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。
2、做法:野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調(diào)味品同煮沸,用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。
3、功效:清熱解毒。
4、適用于:用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù)。
1、食材:薏仁米、赤豆各30克。
2、做法:將薏仁米、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個(gè)月。
3、功效:清熱、利水、除濕。
4、適用于:濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
1、食材:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,糯米100克,紅糖適量。
2、做法:先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。
3、功效:清熱解毒、助脾補(bǔ)血。
4、適用于:亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
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