感冒期間能不能吃柚子

柚子是一種維生素c含量豐富的水果，它所含的蛋白質(zhì)，還有多種微量元素對(duì)人體有很多好處，而且柚子的汁液多，果肉甜，受到了很多人的喜歡，但是感冒后人們的身體比較特殊，那么感冒期間能不能吃柚子？

感冒后可以吃柚子，正如上面所說(shuō)的，柚子中含150毫克的維生素c，是檸檬、橙子的3倍左右，它具有緩解感冒的作用，人們可以在感冒期間吃一些柚子。柚子能夠幫助患者補(bǔ)充到一些水分，可以達(dá)到潤(rùn)喉的功效，對(duì)患者的身體還是百利而無(wú)一害的。

柚子對(duì)神經(jīng)痛也有一定的效果，同時(shí)柚子含橙皮苷，它的功效類似于維他命p，能夠起到保護(hù)，還有強(qiáng)化毛細(xì)血管的作用，還可以預(yù)防腦溢血。此外，柚子的外皮當(dāng)中還有胡蘿卜素存在，是維他命a的主要來(lái)源，所以說(shuō)，人們?cè)诟忻昂罂梢猿砸恍╄肿?，只是注意不要吃太多就要好了?

當(dāng)人們感冒后，需要補(bǔ)充大量的水分，水對(duì)感冒有功效，能夠防止人們的感冒加重，甚至還可以將人們身體中一些病毒清除出去，更好的保護(hù)了人們。人們還要注意多運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于緩解感冒也有一定效果。