如果準(zhǔn)媽媽擦防曬霜出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,應(yīng)該停用防曬霜,讓皮膚有緩沖時(shí)間,清洗臉部之后,選用具有消炎鎮(zhèn)靜作用的皮膚保養(yǎng)品或是藥膏進(jìn)行保養(yǎng);如果出現(xiàn)持續(xù)過(guò)敏現(xiàn)象,皮膚發(fā)紅并伴隨灼熱痛癢感,最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
準(zhǔn)媽媽防曬霜出現(xiàn)過(guò)敏,臉部紅腫,痛癢現(xiàn)象時(shí),可以試試使用注射用的生理鹽水在過(guò)敏部位,這種生理鹽水安全性高,滲透力好,可以起到消腫,退紅,鎮(zhèn)靜皮膚的功效。注意必須在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下使用。
如果準(zhǔn)媽媽過(guò)敏現(xiàn)象比較嚴(yán)重,未經(jīng)醫(yī)生診斷,最好不要自行用抑制炎癥的藥物,以免產(chǎn)生副作用,傷害皮膚和肚子里胎兒的健康。
1、長(zhǎng)時(shí)間的暴曬會(huì)導(dǎo)致防曬霜的作用消失或減弱,所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)定時(shí)補(bǔ)擦防曬霜,但不要頻繁更換防曬霜的品牌。
2、準(zhǔn)媽媽擦用防曬霜前,臉部可涂擦一層奶液或隔離水,但不應(yīng)與多種護(hù)膚化妝品同時(shí)使用,以免涂擦的化妝品過(guò)多、過(guò)厚,引起過(guò)敏反應(yīng)或堵塞汗毛孔影響皮膚透氣。
3、外出歸來(lái)后準(zhǔn)媽媽應(yīng)及時(shí)清洗掉防曬霜,并用濕毛巾冷敷面部,避免過(guò)敏。
如果準(zhǔn)媽媽不宜使用防曬霜防曬,可通過(guò)下列方法達(dá)到防曬作用。
1、出門戴遮陽(yáng)帽或帶傘
上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)這段時(shí)間孕媽最好不要出去,如果一定要出去,最好戴上遮陽(yáng)帽或是打一把防紫外線傘遮擋陽(yáng)光。
2、穿淺色棉質(zhì)衣物
準(zhǔn)媽媽最好穿棉質(zhì)、吸水性好的淺色衣服,這樣可減少人體對(duì)紫外線的吸收。多喝開水或鹽水,補(bǔ)充身體所失的水分與鹽分,預(yù)防中暑情況的出現(xiàn)。
3、多吃含維生素C或是番茄紅素的食物
芹菜、香菜不建議孕媽多吃,因?yàn)檫@容易造成皮膚發(fā)黑。孕媽宜多吃富含維生素C或是番茄紅素的食物,這些都能分解體內(nèi)的黑色素,比如番石榴、奇異果、草莓、圣女果等。另外,還可多吃谷類,因?yàn)槠浜写罅烤S生素B群及E,都是幫助皮膚增強(qiáng)抵抗力及復(fù)原能力的重要營(yíng)養(yǎng)素。
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