有痰咳不出來(lái)妙招：潤(rùn)喉法

1、咳痰之前先喝幾口溫開(kāi)水，或者用溫開(kāi)水含漱一會(huì)兒；

2、使咽喉部潤(rùn)濕一會(huì)兒，這時(shí)候在咳痰會(huì)更加輕易。

有痰咳不出來(lái)妙招：拍打法

寶寶“咳咳咳”的時(shí)候，媽媽經(jīng)常會(huì)給寶寶拍拍背，其實(shí)這就是拍痰護(hù)理的雛形。

具體做法為：

1、在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。

2、家長(zhǎng)一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側(cè)胸背部。

3、拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過(guò)大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。

4、每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

功效：

拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

有痰咳不出來(lái)妙招：體位排痰法

體位拍痰方法主要有兩種情況：

1、如病變?cè)谙氯~肺可以采取臥位，頭低足墊高，然后再咳，有利于痰的排出。

2、如果病變?cè)谏先~肺，則采取坐位，病人多多呼吸幾次，然后再咳，有利于痰的排出。

有痰咳不出來(lái)妙招：蒸汽吸入法

具體方法：

1、準(zhǔn)備半杯開(kāi)水，然后將口罩在杯口上面大口大口地吸收蒸汽；

2、在15-20分鐘之后，就可以讓痰液稀釋?zhuān)菀卓坛鰜?lái)了。