日本政府無恥地決定向太平洋排放核廢水的新聞最近牽動(dòng)著東亞人心。
政治方面,安全方面的話題太大,一時(shí)之間聲音很多。對(duì)于我們普通人來說,可能更關(guān)心的是到底影響有多大?海鮮還能不能吃?范圍再小一點(diǎn),做為母嬰小博主,我就和大家聊聊日本嬰幼兒用品吧。
日本產(chǎn)品因精致,細(xì)節(jié)到位而著稱,很多媽媽在給孩子選購用品時(shí)青睞日本產(chǎn)品,如玩具、零食、洗護(hù)用品、藥品甚至奶粉等等。但是,事實(shí)上,不是每一種日本的母嬰用品都是適合中國寶寶的,也不是所有日本產(chǎn)品都像我們認(rèn)為的那么好。
這里總結(jié)一下不建議購買的日本嬰幼兒產(chǎn)品,包括一些其實(shí)并不是核污染問題的產(chǎn)品。
01
奶粉、嬰幼兒配方粉
日本奶粉缺乏中國嬰兒必要營養(yǎng)素
嬰幼兒配方粉營養(yǎng)指標(biāo),各個(gè)國家規(guī)定是不一樣的,都是根據(jù)各國實(shí)際情況來制定的。
在對(duì)比中、日兩國的奶粉標(biāo)準(zhǔn),我們發(fā)現(xiàn)許多在中國標(biāo)準(zhǔn)中要求添加的一些指標(biāo),比如維生素K1、鋅、錳、碘和硒等,在日本的標(biāo)準(zhǔn)中是“未設(shè)定”,既沒有最大值也沒有最小值。
比如明治奶粉一段和二段奶粉的配方表中都沒有含碘、鋅元素。對(duì)于漁業(yè)大國(碘資源豐富)日本來說,可能是適合日本寶寶的,但是對(duì)于中國寶寶來說,碘和鋅是嬰兒配方粉里面的必要元素,也是我國配方粉國標(biāo)里面明確要求添加的。
因?yàn)槲覈堑馊狈Σ》植紡V泛、病情較嚴(yán)重的國家之一。
2017 年,國家衛(wèi)生計(jì)生委組織開展了全國生活飲用水水碘含量調(diào)查工作,覆蓋全國 30 個(gè)省份 (除西藏外)所有的鄉(xiāng),結(jié)論是我國仍是 一個(gè)自然環(huán)境普遍缺碘的國家。因此配方粉含碘對(duì)于嬰幼兒來說非常重要。
碘是人體必需的微量元素,是合成甲狀腺激素必不可少的重要原料,在維持機(jī)體健康的過程中發(fā)揮著重要的作用。甲狀腺能促進(jìn)生長發(fā)育、 參與腦發(fā)育、調(diào)節(jié)新陳代謝、對(duì)其他器官、系統(tǒng)功能的影響。碘幾乎無法在身體中常規(guī)儲(chǔ)備,人體只能通過持續(xù)地?cái)z入碘來保證機(jī)體所需。嬰幼兒時(shí)期的碘缺乏嚴(yán)重?fù)p害胎兒腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,并且是不可逆的。
食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方食品 GB 10765—2010
明治1段配方粉不含鋅、碘
固力果1段配方粉不含鋅、碘
從營養(yǎng)元素的角度來看,中國寶寶不建議吃日本奶粉,不利于嬰幼兒的生長發(fā)育。
從法律法規(guī)的角度
2010年日本奶粉因?yàn)榭谔阋弑晃覈谷刖?,隨后又發(fā)生福島核泄漏。截止到現(xiàn)在為止,我國是明文規(guī)定禁止銷售任何品牌的日本本土奶粉,違法銷售一旦被監(jiān)管機(jī)構(gòu)查貨,輕則罰款拘留,重則判刑。
沒有正規(guī)渠道出售,也就意味著普通消費(fèi)者正常渠道是買不到日本奶粉的。其他的朋友圈那種代購其實(shí)本質(zhì)上是走私,游走在法律邊緣。
京東上還有些少數(shù)的跨境電商出售日本本土奶粉。走的是跨境電商的途徑。但是跨境電商奶粉意味著只需要工廠通過國家認(rèn)監(jiān)委認(rèn)證,不需要接受嚴(yán)格的配方注冊,不接受海關(guān)入境檢驗(yàn),也不接受國家市場監(jiān)管總局月月抽檢,相當(dāng)于是無監(jiān)管的奶粉,其實(shí)是存在很大風(fēng)險(xiǎn)的。
從法律法規(guī)這個(gè)角度來說,也不建議選購日本奶粉。生活在中國,遵守中國法律是我們每個(gè)中國人的職責(zé)。
除了我國之外,美國FDA于2020年12月21日更新的進(jìn)口產(chǎn)品警報(bào)文件99-33,也是禁止乳制品(含嬰幼兒配方粉)的進(jìn)口。
日本奶粉諸多事故
事實(shí)上,國外很多奶粉都曾曝光過安全事故,日本奶粉也不例外,嚴(yán)重時(shí)甚至造成兒童死亡。
森永毒奶粉事件 雪印乳業(yè)感染黃色葡萄球菌
明治乳業(yè)食品事故
這里的資料,都是中文網(wǎng)絡(luò)比較容易搜到的。列舉在這里,是希望大家對(duì)日本產(chǎn)品有客觀的認(rèn)識(shí),不要認(rèn)為“made in 日本”就等于“品質(zhì)的保證”。萬事萬物有其兩面性,部分日本產(chǎn)品的確精致,但是不等于無暇,不等于每一樣日本產(chǎn)品都如此。
02
其他日本食物
很多輻射相關(guān)的知識(shí)比較專業(yè),如果我們不懂,也找不到專業(yè)權(quán)威的解讀,也不用擔(dān)心,我國官方對(duì)于日本的進(jìn)口食品以及其他產(chǎn)品其實(shí)有非常嚴(yán)格的管控。
按照這個(gè)規(guī)定,其實(shí)如果我們都是通過正規(guī)途徑采購食物和用品,就不會(huì)有問題的,因?yàn)橛袊以趪?yán)格把關(guān)。代購、跨進(jìn)電商這一些灰色地帶存在風(fēng)險(xiǎn),大家需要當(dāng)心。
另外,美國FDA的資料也可以用來參考。
美國FDA禁止下列日本食品進(jìn)入美國:
鮮奶、黃油、奶粉、嬰幼兒奶粉、及其他奶制品;蔬菜、及其制品;大米、全麥;
魚類;肉類和禽類;蛤蜊;海膽;水果等等。
03
日本藥物
日本藥物也是母嬰圈里熱門的話題,比如說無比滴、面包寶寶感冒藥、止咳藥,佐藤濕疹膏等,其實(shí)仔細(xì)了解一下配方,并不是什么神藥。
無比滴
無比滴兒童版主要成分為鹽酸苯海拉明、維生素原B5,做為保濕劑。
鹽酸苯海拉明為第一代抗組胺藥,外用治療蟲咬、神經(jīng)性皮炎、瘙癢及多種皮膚病等。
首先,避免給嬰幼兒使用第一代抗組胺藥這已經(jīng)是如今前沿醫(yī)學(xué)界的共識(shí),因?yàn)檫@些藥物容易引起反常性躁動(dòng),并且因其潛在呼吸抑制作用,可能有引起嬰兒窒息的風(fēng)險(xiǎn)。第一代抗組胺藥包括:苯海拉明”。
苯海拉明具有一定的中樞神經(jīng)抑制性和抗膽堿作用,可引起嗜睡、疲勞、乏力等不良反應(yīng)。外用的話對(duì)緩解瘙癢效果非常低,而且有引起接觸性皮炎的可能。
鹽酸苯海拉明,2015年FDA就明確提出,不建議2歲以下的嬰幼兒使用。
美國國家醫(yī)學(xué)圖書館:不要用于破潰的皮膚,同時(shí)除非醫(yī)生建議,否則不要給2歲以下兒童使用苯海拉明。
https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a601044.html美國國家醫(yī)學(xué)圖書館 ↑
美國醫(yī)藥百科全書:苯海拉明中樞神經(jīng)抑制,可能有引起嬰兒窒息的風(fēng)險(xiǎn),導(dǎo)致死亡。
https://www.drugs.com/pro/diphenhydramine.html#Warnings美國醫(yī)藥百科全書 ↑
鑒于以上的資料,我們可以得出結(jié)論。無比滴不適合用于2歲以下兒童,對(duì)于2歲以上的兒童,慎用少用。
面包超人感冒藥
面包超人感冒藥的主要成分是對(duì)乙酰氨基酚、DL-甲基鹽酸麻黃堿、馬來酸氯苯那敏和南天竹流浸膏。以及一些輔料如糖、香料、添加劑等。
對(duì)乙酰氨基酚,用于發(fā)熱,也可用于緩解輕中度疼痛。我們給低齡寶寶常用的退燒藥泰諾林的成分就是對(duì)乙酰氨基酚,這個(gè)成分對(duì)于寶寶來說是安全的。
DL-甲基鹽酸麻黃堿是擬腎上腺素類藥物,興奮神經(jīng),緩解咳嗽,是最普遍的止咳成分之一。是從中藥麻黃中提取的生物堿類成分,麻黃堿具有收縮毛細(xì)血管的作用,兒童使用時(shí)需要非常謹(jǐn)慎。
而馬來酸氯苯那敏就是撲爾敏,和上面的苯拉海明類似,屬于第一代抗組胺藥物。對(duì)嬰幼兒來說風(fēng)險(xiǎn)較大。
還有一個(gè)中藥成分南天竹流浸膏,含有南天竹堿等成分,可以麻痹和抑制呼吸中樞,具有止咳的效果。但南天竹全株都有毒,南天竹堿過量可以導(dǎo)致低血壓、呼吸麻痹、心力衰竭甚至死亡的不良反應(yīng),因此使用需非常謹(jǐn)慎。
首先,這款感冒藥水,其實(shí)就是普通的復(fù)方感冒藥而已,它的幾種成分分別針對(duì)了發(fā)燒、咳嗽、鼻塞,減弱感冒癥狀。成分和國內(nèi)兒童感冒藥類似。不會(huì)像某些宣傳中療效更好。
關(guān)于兒童感冒的科普,已經(jīng)有很多科普,但是防止有的家長還不知道,再強(qiáng)調(diào)一次:
因?yàn)椴皇翘匦?,反而存在風(fēng)險(xiǎn),所以美國FDA在2008年建議2歲以下兒童不要使用復(fù)方感冒咳嗽藥,而英國藥監(jiān)局MHRA在2009年提出的建議則提高到6歲以內(nèi)的兒童不要使用。澳洲TGA2012年也將建議修改成了6歲。這些藥品主管部門明確指出不適合低幼兒童的藥物成分中,就包括面包超人的主要成分麻黃堿類和撲爾敏等抗組胺藥物。
面包超人止咳藥
從它的說明書成分列表中可以看出,藍(lán)色的面包超人主要含有雙氫可待因磷酸鹽(簡稱可待因)、甲基麻黃堿、愈創(chuàng)木酚甘油醚、馬來酸氯苯那敏和天竺子流浸膏。
止咳效果好,是因?yàn)樘砑恿酥袠墟?zhèn)咳藥成分可待因,但是!這個(gè)成分在中國是明文禁止用于12歲以下兒童的,因?yàn)橛泻粑种频臐撛诓涣挤磻?yīng)風(fēng)險(xiǎn)。
另外,它的處方里面的甲基麻黃堿和馬來酸氯苯那敏。
馬來酸氯苯那敏,我們前面已經(jīng)說過,要避免給嬰幼兒使用。
甲基麻黃堿,從中藥麻黃中提取的生物堿類成分,麻黃堿具有收縮毛細(xì)血管的作用,兒童使用時(shí)需要非常謹(jǐn)慎。
總而言之,這款止咳水根本不能用于嬰幼兒。
sato/佐藤濕疹膏
下面說說日本sato/佐藤萬能膏,號(hào)稱一管多下,紅屁屁、痱子、濕疹、蕁麻疹都能涂抹。
成分上,某電商平臺(tái)標(biāo)示出的是維他命A-10mg、維他命D2-0.01mg、氧化鋅-1000mg。
但是產(chǎn)品包裝上的配方表,我請日語專業(yè)的朋友幫忙看了下,依次分別是維他命A-10mg、維他命D2-0.01mg、三氯碳酰苯胺-30mg、苯海拉明-50mg、氧化鋅-1000mg。
以及BHA、菜油、香料(含苯乙醇、苯甲醇)等輔料和添加劑,可以確定的是,佐藤濕疹膏的確是不含激素成分(類固醇)的。但是,含量不低的三氯碳酰苯胺和苯海拉明被商家在產(chǎn)品成分說明中有意的漏掉了。
苯海拉明,我們前面說過,第一代抗組胺藥,美國FDA和不建議2歲以下兒童使用。三氯碳酰苯胺則是一種廣譜抗菌劑,廣泛應(yīng)用在日化產(chǎn)品中。
這款藥膏對(duì)于蚊蟲叮咬是可能有一些功效,因?yàn)楸胶@鞯目菇M胺成分,可能可以緩解一些瘙癢癥狀,但是有引起接觸性皮炎的可能。
對(duì)于濕疹,它并不對(duì)癥。輕微的濕疹(做好保濕即可),它能應(yīng)對(duì),因?yàn)榕浞嚼镉幸恍┍駝┏煞?。但是這一點(diǎn)更便宜的凡士林也能做到,而且不含苯海拉明;
中重度濕疹,它幾乎無效,因?yàn)槌煞植缓に亍和瘽裾?,外用有效的成分是激素(Steroids;各類“松”、“米松”)和鈣調(diào)神經(jīng)蛋白抑制劑(Calcineurin Inhibitor;他克莫司、匹美莫司)。
對(duì)于痱子,有一定作用,因?yàn)槌煞趾醒趸\,有收斂干燥作用。苯海拉明可能對(duì)瘙癢也有一些緩解作用。但是更便宜的爐甘石洗劑也能做到,成分單一更安全,質(zhì)地比膏類更適合痱子。
對(duì)于紅屁股,有作用,因?yàn)槌煞趾醒趸\,有收斂作用,還能隔絕尿液和糞便。但是這一點(diǎn),幾塊錢的氧化鋅軟膏就能做到,而且不含苯海拉明。
所以,這款藥膏,看起來“萬能”,這也能用那也能用,但是每一種問題都不是最佳方案,而且含有風(fēng)險(xiǎn)較高成分。建議也是最好別用。
例舉的這些日本藥物,都是媽媽圈很熱門的寶寶藥物,但是細(xì)究下來都并不適合給寶寶使用,過量使用非常危險(xiǎn)。
海淘藥物存在諸多弊端,
首先語言不通,你很難完全搞明白藥品確切成分、是否對(duì)癥、用法用量、適應(yīng)人群、禁忌癥等等;
其次是運(yùn)輸和存儲(chǔ),很多藥物對(duì)存儲(chǔ)和運(yùn)輸都有要求,如冷藏,避光。海淘過程中,普通物流很難達(dá)到相關(guān)條件。
再則,不同國家對(duì)藥物監(jiān)管不一樣,比如我國明令禁止12歲以下兒童藥物中添加可待因成分,但是日本非處方藥物中可以添加。這個(gè)成分風(fēng)險(xiǎn)性比較高,給孩子吃存在隱患。
綜合種種原因,再呼吁大家不要給寶寶海淘任何藥物(無論哪個(gè)國家),如果孩子生病建議及時(shí)看診,不要自行給藥。
04
其他用品
日本還有其他的母嬰產(chǎn)品也是很熱門,如驅(qū)蚊類的VAPE、和光堂驅(qū)蚊貼、綠鼻子驅(qū)蚊貼等。下面分別說說,為什么它們都不是什么神器。
VAPE驅(qū)蚊器
雖然各種宣稱無毒無味無輻射,但這款驅(qū)蚊器的主要成分是“四氟苯菊酯(Transfluthrin)(擬除蟲菊酯系)”。和國產(chǎn)普通的電蚊香并沒有本質(zhì)區(qū)別。VAPE這個(gè)驅(qū)蚊器優(yōu)點(diǎn)在于不需插電,比較便攜。
擬除蟲菊酯系是相對(duì)安全低毒的殺蟲劑,雖然沒有確切證據(jù)證明24小時(shí)使用會(huì)帶來危害。但是低毒也是有毒,這款產(chǎn)品最大的問題在于360度宣傳“無毒無味無輻射”,并以這個(gè)為“噱頭”的產(chǎn)品,這種產(chǎn)品我不滿意。
和X堂驅(qū)蚊貼、X鼻子驅(qū)蚊貼
很多家長喜歡買防蚊貼、防蚊扣這類產(chǎn)品,因?yàn)樗鼈兺暦Q植物驅(qū)蚊或者成分天然。
我們之前就科普過,很多植物成分是具有毒性的,如樟腦油、薄荷醇具有神經(jīng)毒性。
加拿大政府對(duì)于一些常見的植物驅(qū)蟲劑有一些比較詳細(xì)的建議:
豆油可以驅(qū)避蚊子和黑蠅,含有豆油的產(chǎn)品沒有使用年齡限制。
香茅油可以驅(qū)避蚊子,含有香茅油的產(chǎn)品不應(yīng)用于嬰幼兒。
檸檬油、桉葉油、松針油、天竺葵油和樟腦油的混合物,不能用于2歲以下兒童。
——加拿大政府 2016.7
天然植物驅(qū)蟲劑驅(qū)避蚊蟲的時(shí)間短,有效性和安全性沒有相關(guān)數(shù)據(jù)驗(yàn)證,且沒有一家公共健康機(jī)構(gòu)推薦使用,所以,不建議給孩子使用含有這類成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品。
而且這些成分味道都比較刺激,尤其是2歲以內(nèi)的寶寶, 皮膚薄, 免疫力較低,不適合這么濃郁的味道。
因此,這些日本的驅(qū)蚊貼也不適合給小寶寶使用。
以上幾類產(chǎn)品,是日本嬰幼兒用品中我們總結(jié)出來最不建議給寶寶使用的(可能還有我們未發(fā)現(xiàn)的產(chǎn)品)。其實(shí)大部分和核污染關(guān)系不大,只是藉由這次“核廢水”世間,再來陳述一次,供大家選購時(shí)參考。
逐一解析上面這些日本母嬰用品,其實(shí)不難發(fā)現(xiàn),這些產(chǎn)品并沒有在什么方面真有“過我國產(chǎn)品之處”,甚至某些藥品的監(jiān)督管理落后于我國。很多人“迷信”日本產(chǎn)品,更多的是戴著濾鏡,認(rèn)為日本人嚴(yán)謹(jǐn),那么他們做出來的東西肯定也更合格更好。日本產(chǎn)品是有值得稱道的地方,但不是任何日本產(chǎn)品都值得買來給娃用。
戒除濾鏡,正確認(rèn)知事物,可以讓我們不隨波逐流,不亦步亦趨。放大到其他事情上也是一樣,多一些獨(dú)立思考,便能少踩個(gè)坑,減幾份焦慮。
參考資料
中華人民共和國衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局. 迎接挑戰(zhàn)—紀(jì)念普及食鹽加碘防治碘缺乏病 10 周年. 2006 . 中國疾病預(yù)防控制中心地方病控制中心. 碘缺乏病防治手冊. 北京: 人民衛(wèi)生出版社. 2007. Bougma K, Aboud FE, Harding KB, et al. Iodine and mental development of children 5 years old and under: a systematic review and meta-analysis. Nutrients. 2013. 5(4): 1384-1416. Qian M, Wang D, Watkins WE, et al. The effects of iodine on intelligence in children: a meta-analysis of studies conducted in China. Asia Pac J Clin Nutr. 2005. 14(1): 32-42. 孫殿軍,雷正龍,劉守軍. 2014 年中國碘缺乏病監(jiān)測. 北京:人民衛(wèi)生出版社.2017. Shen H, Liu S, Sun D, et al. Geographical distribution of drinking-water with high iodine level and association between high iodine level in drinking-water and goitre: a Chinese national investigation. Br J Nutr. 2011. 106(2): 243-247. 中國疾病預(yù)防控制中心地方病控制中心. 2017 年全國生活飲用水水碘調(diào)查報(bào)告. 2018 中國居民補(bǔ)碘指南.中華醫(yī)學(xué)會(huì)地方病學(xué)分會(huì)/中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)/中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì) 2018.05本文來自微信號(hào):雪球媽媽(snowballmom)
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