產(chǎn)前分娩征兆一：上腹壓力減輕

初產(chǎn)婦可能在臨產(chǎn)前1-2周經(jīng)歷這一變化，這時(shí)因?yàn)樘ヮ^下降進(jìn)入骨盆，腹腔的壓力逐漸減輕，上腹部被解放，準(zhǔn)媽媽的呼吸隨之變得輕快，食欲也有所增加。

原因

一般孕婦到了分娩前的兩周左右，這個(gè)時(shí)候子宮底就會(huì)下降，孕婦會(huì)感覺上腹部開始輕松起來，胃部沒有之前強(qiáng)烈的壓迫感，飯量也會(huì)增加很多，呼吸也較之前順暢很多。這就是子宮底下降，讓上腹部壓力變小，空間相對(duì)變大導(dǎo)致的緣故。

處理

胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力因此在出現(xiàn)上腹壓力減輕的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們可以少食多餐，注意補(bǔ)充足夠的水分，使體內(nèi)能量充足精力充沛，才能完成產(chǎn)時(shí)艱巨的任務(wù)

產(chǎn)前分娩征兆二：下腹墜脹

隨著胎頭的下移，子宮下方的膀胱、直腸等組織受到的壓力進(jìn)一步增加，準(zhǔn)媽媽可能會(huì)常常有明顯的墜脹感，出現(xiàn)尿頻、腰酸等不適。

原因

由于前一步說的分娩前的子宮底下降，會(huì)使下腹部的壓力增大，空間相對(duì)變狹窄，因此這個(gè)時(shí)候的孕媽媽就會(huì)感覺下腹部有一種墜脹的感覺，并且由于膀胱受到壓迫，會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。除此之外，你可能還會(huì)感覺腰酸腿痛，走路不方便。

處理

孕媽媽不需要太過緊張，只要按部就班做好生產(chǎn)準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)好心理和飲食就可以了。

產(chǎn)前分娩征兆三：假宮縮

一般在臨產(chǎn)前1-2周出現(xiàn)，常見表現(xiàn)為宮縮無規(guī)則，持續(xù)時(shí)間短，間隔時(shí)間長(zhǎng)，準(zhǔn)媽媽會(huì)覺得肚子發(fā)緊和腹痛。假性宮縮通常不會(huì)持續(xù)超過30秒，力度也不強(qiáng)，引起的疼痛主要集中在下腹部，小劑量的鎮(zhèn)靜劑可以將其抑制住。

原因

宮縮與活動(dòng)量直接相關(guān)，隨著孕期的進(jìn)展與胎兒的增大，孕婦身體負(fù)擔(dān)越來越重，子宮變得比平時(shí)敏感，微弱的刺激就會(huì)引起腹部發(fā)硬。故要掌握好活動(dòng)量，不要走太多太遠(yuǎn)的路，尤其不要提取或搬動(dòng)重物(提或搬物時(shí)腰及下腹部需要用力，會(huì)引起腹部的壓迫，進(jìn)而刺激子宮收縮)，有疲倦感時(shí)及時(shí)躺下休息。

處理

通過改變姿勢(shì)可以降低痛楚。

姿勢(shì)1：面向椅背，雙腳盡量打開，跨坐上去，身體保持前傾，不僅可以幫助打開產(chǎn)道，還能緩和腰部的壓力。

姿勢(shì)2：側(cè)臥時(shí)，可以適量增加床的傾斜度，或者在上半身下面墊上枕頭、軟墊等物件，使上身適當(dāng)挺起。最適宜的角度需要自行調(diào)節(jié)。

產(chǎn)前分娩征兆四：真宮縮

宮縮起初無規(guī)律，力度增強(qiáng)，每次持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，間歇縮短，然后慢慢變得有規(guī)律。一陣又一陣腹痛的腹痛向準(zhǔn)媽媽襲來，疼痛感增強(qiáng)，表明分娩即將到來。

原因

當(dāng)胎兒發(fā)育完成，孕期即將結(jié)束，子宮會(huì)開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動(dòng)胎兒。在子宮頸開兩指以后，子宮收縮的頻率及強(qiáng)度會(huì)越來越增加，也就是越來越密、越來越痛，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續(xù)30至40秒;在接近子宮口全開的時(shí)候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續(xù)45至60秒。

處理

如果發(fā)現(xiàn)宮縮變得有規(guī)律，符合臨產(chǎn)的征兆，可以打電話向醫(yī)生咨詢。一般第一次分娩，產(chǎn)程用時(shí)約12-14小時(shí)，可以先在家中繼續(xù)觀察。在等待時(shí)，要注意多休息。若是宮縮非常頻繁，每5分鐘就進(jìn)行一次，或者陣痛感很強(qiáng)烈，需要立即去醫(yī)院。

產(chǎn)前分娩征兆五：見紅

常出現(xiàn)在臨產(chǎn)前的24-48小時(shí)之內(nèi)，準(zhǔn)媽媽的下體會(huì)流出一些混有血絲的粘性液體，這是即將臨盆的一大信號(hào)。但是如果發(fā)現(xiàn)陰道流出的是鮮紅的血液，或是出血量超過正常經(jīng)期量，那么不是正常的臨產(chǎn)征兆，可能是前置胎盤、胎盤早剝等意外造成的，需立馬就醫(yī)。

原因

首先肯定一點(diǎn)，見紅的出血量是少量的，如果是大量的就不是見紅了，很有可能發(fā)生什么意外了。

在妊娠的最后幾周里，子宮頸的分泌物會(huì)增加很多。但隨著分娩期的臨近，子宮會(huì)開始有規(guī)律地收縮，而這種液體就會(huì)隨著子宮的收縮而排出來。同時(shí)，由于子宮口胎膜與宮壁的分離，會(huì)有少量的出血，血液夾雜著前面說到的液體一起從陰道流出來，這就是所謂的見紅。一般說來，見紅是分娩前最可靠的征兆。

處理

見紅常發(fā)生在臨產(chǎn)前或分娩的早期，準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己見紅后先不要過于驚慌。如果在這之后，出現(xiàn)腹部或是背部持續(xù)疼痛，請(qǐng)立即聯(lián)系醫(yī)生。

產(chǎn)前分娩征兆六：破水

隨著宮縮的逐步加劇，造成子宮內(nèi)壓力增加，子宮頸口逐漸打開，胎兒下降，促使羊膜囊自然破裂，羊水由準(zhǔn)媽媽陰道流出。一旦破水，胎兒娩出也快開始了。

原因

破水，就是陰道流出來羊水。由于分娩前子宮會(huì)強(qiáng)有力地收縮，導(dǎo)致子宮內(nèi)的壓力和組件加大，導(dǎo)致子宮口開大，胎兒的頭部就開始下降，引起胎膜破裂，最終子宮內(nèi)的羊水就從陰道流出來。一旦發(fā)生破水，那就離胎兒出生已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

處理

羊膜發(fā)生破裂以后，包含在其中的羊水通過陰道流出。在胎頭固定在骨盆腔內(nèi)以后，羊水流出時(shí)受到阻礙，所以羊水常常是慢慢滲出的。請(qǐng)記住一旦出現(xiàn)破水，假使并沒有發(fā)生宮縮，也應(yīng)該及早去醫(yī)院，因?yàn)樽訉m失去羊膜的保護(hù)后，容易引發(fā)感染。

健康小提示

孕婦分娩之前那段時(shí)間，宮縮開始并不是太規(guī)則，后來就逐步的轉(zhuǎn)變成較為規(guī)律性的宮縮，而且收縮的力道也變得越來越強(qiáng)。 隨著產(chǎn)程的不斷進(jìn)展，宮縮持續(xù)的時(shí)間基本上已經(jīng)可以維持1分鐘了，間歇期也逐漸的縮短到1—2分鐘。準(zhǔn)媽媽一般情況下，很難區(qū)分真假分娩。通常，臨產(chǎn)前的真分娩宮縮更為劇烈，也會(huì)變得有規(guī)則。最準(zhǔn)確的辨別方法是，檢查陰道，查看子宮頸口是否出現(xiàn)擴(kuò)張，如果是則為真分娩。另外還可以通過宮縮計(jì)時(shí)做出判斷，測(cè)算臨近2次宮縮的間隔時(shí)間，需要持續(xù)記錄1小時(shí)內(nèi)的情況。