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雪梨可以和什么燉湯呢 潤(rùn)肺又降火的做法新鮮出爐啦

2017年07月21日 17:57出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):2336
雪梨味道極為沁甜,營(yíng)養(yǎng)又非常豐富,經(jīng)常被人們用來(lái)清熱降噪,潤(rùn)肺止咳。雪梨除了生吃以外,還可以燉湯,味道更佳。那么,雪梨可以和什么燉湯呢?


可以和什么燉湯:麥冬雪梨椰片燉湯

材料:雪梨,麥冬,椰片,南杏,玉竹,無(wú)花果,芡實(shí),土豬肉。

做法

1、將雪梨片、麥冬、椰片、南杏、玉竹、無(wú)花果、芡實(shí)、土豬肉(切粒)淘洗去塵。

2、所有原料加幾片姜放入紫砂盅,以純凈水注入至盅壁邊緣下方約2厘米處,加蓋隔水燉約3個(gè)小時(shí)即可。

雪梨可以和什么燉湯

雪梨可以和什么燉湯:雪梨木瓜燉湯

材料:木瓜一個(gè),雪梨一個(gè),冰糖少許。

做法

1、把木瓜和雪梨切成丁。

2、水燒開(kāi)然后放入木瓜和雪梨,再次燒開(kāi)后放入冰糖,再煮開(kāi)即可。

雪梨可以和什么燉湯

雪梨可以和什么燉湯:冰糖百合燉雪梨

材料:雪梨1個(gè),百合60克,冰糖650克,清水2小碗。

做法

1、百合掰開(kāi)泡洗干凈,多泡幾遍,瀝干泥沙;雪梨洗凈去皮,去芯、切小塊。

2、處理好的雪梨、百合放入燉盅內(nèi),加上冰糖,注上兩小碗清水。

3、放入蒸鍋中,遮上燉盅蓋子,隔水大火蒸1小時(shí)左右即可。

雪梨可以和什么燉湯

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